失去之后才懂得珍惜

一切都是从一场病开始的。

最近和同事吃饭聊了一下锻炼身体的话题，同事说自己每年都说要开始跑步或者其他健身，但是到了年底review的时候，就又重新变成了下一年的目标，用于都在立项阶段，从来没有开始过。

我和他分享了自己开始跑步的原因，竟然是因为年中得了一场不大不小的病，导致自己工作和生活受到了影响，病愈之后，下定决心开始跑步。刚开始的时候确实是比较难坚持的，就这样坚持了两个多月吧，慢慢不再需要通过意志力去支持跑步的行为，而是逐渐形成了下意识的行为：周一会关注一周的天气情况，每天下班回家后对天气情况更加敏感，一旦天气好就穿好装备出去跑上几圈。

总结下来，身体每天都在用，但是我们却忽略了关注健康，知道某一天我们失去了它，才开始知道它的重要性。

幸好现在开始还不算晚。

希望明年在其他方面也能有类似的收获，用较小的损失来获得较大的弥补。